NexRing睡眠监测是一款可以在线帮助你进行睡眠管理的手机软件,随时都是可以使用这款软件进行睡眠监测的,让你可以实时掌握自己的睡眠情况,使用这款软件还可以很好的提高你的睡眠质量,里面有多种可以让你快速入睡的方法可以让你进行使用,失眠人士不可错过的一款软件,感兴趣的朋友快来下载体验吧!
NexRing睡眠监测app推荐
1、查看您的睡眠阶段详细情况,比如快速眼动、深度睡眠、浅度睡眠,并找到您理想的就寝时间;
2、每日两项得分,睡眠和准备情况,让您清楚地了解自己的身体状态,并提供有关如何保持平衡的可行指导;
3、在压力和恢复之间找到平衡,了解您的睡眠和生活方式选择如何影响您每天的健康。
NexRing睡眠监测app描述
1、查看您的每日、每周和每月趋势,并了解您的选择和环境如何影响您的身体;
2、通过跟踪夜间静息心率和心率变异性的变化和趋势,清楚地了解您的恢复情况;
3、通过跟踪每日和每月的体温变化,了解您的健康状况和身体节律。
NexRing睡眠监测app介绍
1、通过添加标签(例如“咖啡因”或“酒精”)来定制您的体验,并了解您的选择如何影响您的睡眠和恢复;
2、硬件数检测到的数据会以数值或者走势图的方式展示在客户端上,你能够更加清晰的了解自己的睡眠情况;
3、精准度还是很高的,所有的数值都是值得信任和被分析的,从而找到你最适合的睡眠时间段和睡眠方式!
NexRing睡眠监测app优势
你能够通过该软件和自己的硬件指环配对,然后就能通过客户端查看自己的睡眠情况了,
而且还能通过添加标签,来记录不同因素下的睡眠情况,从而制定属于你自己的睡眠方式,改善你的睡眠质量!
你能够在客户端上查看自己的睡眠数据,比如心率、睡眠深度、睡眠阶段走势图和体温变化等等数值!
NexRing睡眠监测app特色
1、是睡眠检测必备神器,帮助用户更加轻松地管理自己的睡眠时间。
2、通过手机就能进行各种睡眠检测功能,还有相关的睡眠知识可以学习。
3、还可以在线进行喝水打卡、健身打卡等功能,保持良好的身体素质。
NexRing睡眠监测app亮点
1、从睡眠测试、设备监测开始,所有睡眠相关数据于云端进行记录存储并分析。
2、生成睡眠报告与建议,呈现每日/每周/每月的睡眠情况。
3、采集精品助眠音乐,并细分焦虑、失眠、小憩等专区,助您快速放松。
NexRing睡眠监测app简评
1、需要和NexRing指环配套使用,连接指环之后,指环监测到的数据会同步到客户端上。
2、数据非常详细,准确度也是相当的高。
3、是一款在线监测用户的睡眠质量,提高你的睡眠质量的手机软件。