挑战Plank是一款可以健身的软件，学习在线所有能够健身的知识，打造合理的健身计划。还有便捷大家每天坚持健康习惯的功能，超全健身教学方式使用，免费根据线上的教学方式查询。还有设置自己训练计划的功能，打造每天轻松打卡健身的需求。
『挑战Plank app优势』
超全健身方式能去学习，还有不同的教学内容查询。
打造随时健身的需求，也有便捷用户设计自身健身的计划。
每天都有计划打卡的服务，超多教学视频可以免费观看。
『挑战Plank app亮点』
1.交流: 活跃的plank交流社区，大牛云集，更专业的指导。
2.记录: 记录你强大的每一步，云端存储。
3.挑战: 挑战牛逼的你，你敢来吗？你不是一个人在战斗。
4.分享: 展现坚持的毅力，让ta欲罢不能。
5.计划: 新加锻炼计划，变强有章可循。
『挑战Plank app特色』
1.根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练；
2.配有视频教程，动作简单，人人都能学会，无器械更安全；
3.权威健身专家把控内容，科学合理的帮助您进阶性训练；
4.平板支撑，一个动作也可以震惊世界。
『挑战Plank app说明』
1.在排行榜里用户可以在线查询到全球的运动排名情况。
2.在进行挑战的时候，可以让用户在线进行时间的记录。
3.用户还可以直接在线查询到自己的运动统计表，可以根据数据掌握自己的运动情况。
4.用户可以在线设置自己的训练计划，可以每天进行计划打卡
『挑战Plank app小编测评』
挑战Plank是一款免费健身的工具，也有更多教学视频可以观看，还能量身定制适合自己的健身方式。
